【第195回】保育士お悩み相談|慣れない仕事と人間関係で抑うつ状態、しかし診断書を出しても辞めさせてもらえない

こんにちは、ほいくのおまもりです。

今回の相談者からのお悩みは、『慣れない仕事と人間関係で抑うつ状態、しかし診断書を出しても辞めさせてもらえない』というご相談。

回答者のほいくのおまもりは『これ以上悪化する前に再度退職を伝えてみては?』とアドバイス。

どうぞ、御覧ください。

保育士お悩み相談(LINE)

こまりん
30代
1年
長時間勤務、人間関係

初めまして。現在、パートで小規模保育園で働いています。株式会社が運営している保育園なのですが、ブラック企業かなと思う事があります。
去年の3月に保育士免許を取得し、今の会社に勤めました。
1年働いて来て、限界に達して来ました。それは私の勤めている保育園は、姉妹園をいくつか持っているのですが、本園が私の家からとても近いので、初めは保護者に道で会わないかなと思い、家からは少し離れた、園に勤務していました。しかし慣れない仕事と人間関係でストレスが溜まり、寝られない時もあり、病院に通いました。抑うつ状態と診断されました。これ以上自分の体調も悪くなると、いけないと思い、当時通っていた園の施設長に退職の意志を伝えました。すると、次の日に、会社の代表取締役が来て、「あなたがここの園にするから悪い!」「辞めるなんて無責任」と大声でどなりつけられました。

その後、医師の診断書も会社に提出したのですが、無視されました。
そして、今の保育園に異動になり、体調の件も考慮もなく、今は、週3から4日のシフトで朝の8時から19時まで、働いています。園のオープンからラストまでです。
正直、身体にも影響して来ました。

ほいくのおまもり
こんばんは。

ご相談内容、拝見いたしました。 

診断書を提出しても配慮がないとのこと、非常にお辛いですね。心無い対応のように感じました。

ただいま、多くのご相談を受けております。 

お辛い中申し訳ありませんが、お時間を頂けたらと思います。

こまりん
こんばんは
LINE見ていただきありがとうございます。
本当に、保育士の仕事ってストレス溜まりますね。

いえいえ、大丈夫です。返信を待っている間は、他の保育士の相談とかを見て色々参考にしてみます

ほいくのおまもり
こんばんは。

お待たせしまして申し訳ありませんでした。

慣れない保育と人間関係によるストレスでおつらい思いを抱えていらっしゃったのですね。
また、退職を伝えた際に会社の代表取締役から怒鳴られたとのことで、どれだけ怖く、悲しい思いをされたことでしょうか。

お身体にも症状が出ていらっしゃる中、辞めたくとも辞められず、勤務が続いていらっしゃるとのことで当方も心配しております。
オープンからラストまでの勤務とのことですので、勤務時間もかなり長くていらっしゃいますね。

当方からの回答となりますが、現在身体にも影響が出ていらっしゃいますし、医師からの診断書も頂いているとのことですので、【これ以上悪化する前に再度退職を伝えてみては】いかがでしょうか。
勤務環境での体調不良が原因なのですから、退職に相当する理由だと思いますよ。

当サイトで退職について記載した記事がありますので、先にご紹介させて頂きますね。
引用しながら当方としての考えをお伝えしたいと思います。

保育士の辞め方と退職理由|やめさせてくれない時の対処法と面接時の退職理由

「それでも辞めさせてくれなかったら」という項目が、現在のこまりんさんに最も近い状況なのかな、と思います。
すでに退職を断られている、診断書も無視、という経緯がありますものね。
ですから、まず退職届を提出し、それでも受け取ってくれなかったら内容証明郵便で送るというのも方法の一つではと思います。
退職までの間に、上司にあれこれと言われるかもしれませんが、「もう二度と会わないから」と割り切ってしまう(聞き流す)ことも、お気持ちを前向きに保つ上では有効かと思いますよ。
お身体にも不調が出ていらっしゃいますので、もし話し合いの場が設けられ、お気持ちが耐えられそうもない、という状況でしたら、ご家族(出来れば社会人経験が豊富な方)に同席してもらっても良いかと思います。
こまりんさんがどのような環境に置かれていらっしゃったのかを同席者にあらかじめ話しておけば、こまりんさんが話しにくいこともフォローして下さるかと思います。
また、何よりもこまりんさんにとって心強い存在となるのではと思いますよ。

転職等といったその先の方向は、まずはこまりんさんが休養を取り、充分に回復されたところで考えてみれば良いのではと思います。
まずはご自身の体調を優先してあげて下さいね。

少しでもお気持ちが晴れますように。

よろしかったらその後のお話を聞かせて頂けたらと思います。

また、不安なことがありましたらいつでも伺いますので、お気軽にいらして下さいね。

こまりん
こんばんは。夜分遅くにすいません。お忙しい中、ご連絡ありがとうございます。
勤務時間については、なかなか改善されそうにないです。
実は、5月末で朝から晩まで勤務されてた先生が退職されるので、今後はオープンからラストの勤務を正社員の先生と私でほぼ回す事になるかと思います。
私が、休みの日は事務所のヘルプの先生であったり、扶養内の短時間の先生が入ってくださるので、少しは協力的でありがたいかなと思いました。
シフトの組み方も、今は週4で入ってるのですが、その中でも全く昼からの出勤もないです。なぜか、正社員の先生は13時から19時と言うシフトが何回かあります。
私の両親は、特に母は「今の職場を辞めたい」と言うと、「1年くらいで辞めて、あんたに何が出来るんや!」「壁面や制作も上手く出来ないくせに、不満を言うな!」とばかにされます。
人間関係も、どこに行っても一緒と言われました。

正直、家族には相談しても、分かってくれず、憂鬱な気持ちです。

ほいくのおまもり
こんばんは。お返事ありがとうございます。

今もお辛い状況とのこと、こちらも心苦しいです。

なるべく早めにお返事するように致します。もう少しお待ちくださいね。

こまりん
こんにちは。お忙しい中お返事ありがとうございます。お返事ゆっくりで大丈夫です。両親にも分かってもらえず、辛いです。
私が、しっかりしてないから悪いんです。
ほいくのおまもり
こんばんは。

こちらこそ返信をありがとうございました。

ご両親(お母様)にこまりんさんのお気持ちを理解して頂けなかったのですね。
「人間関係も、どこに行っても一緒」と言われたとのことですが、確かに自分と相性の合う・合わない人は保育の世界に限らずどこの職場でもいるのかもしれません。
それでもお互いが上手に付き合いながら居心地の良い環境を作っている職場も存在します。
過去に当サイトに相談をし、その後転職をされた方の中にも「働きやすい環境に出会えた」というお話しを伺ったことがあります。
全ての園の人間関係がギスギスしているわけではない、と思うのです。
ですから、その点に関しては悲観し過ぎなくても良いのでは、と考えております。

こまりんさんは現在体調を崩していらっしゃいます。
ですから、たとえ1年で辞めたとしても決して甘えだとは思いませんし、まずはご自身の身体を優先して頂けたら、と思います。
これ以上悪化してしまうと良くありませんものね。
来月以降のシフトがますます大変になるとのことで、心配しております。

壁面や制作は保育スキルを積めば(慣れれば)どんどんとコツをつかみ、上達していきます。
こまりんさんは「頑張ろう」と思えばまだまだ伸びていくことが出来るのですから、まずは体調を整えることで「頑張ろう」と思えるパワーを蓄えて頂けたらと思います。

どうか気持ちを落とさないで下さいね。

数ヶ月後・・・

こまりん
お久しぶりです。毎日蒸し暑いですね。

5月にご相談させてもらってからなかなか近況報告出来ず申し訳ないです。

あれから2ヶ月が経ち、先週の水曜日に園長先生には、「退職を考えている」と言う事を話しました。

理由は、一番は長時間勤務が原因ですが、それだと引き留めに合うと思い、最も辞めれそうな理由で親の介護にしました。
実は、私の母が現在、「ガングリオン」と言う、手に腫瘍が出来る病気になってしまいました。←病気と言うのか分かりませんが。

私は、母が心配なので、いつ体調が悪くなるのか予想が出来ず、出来れば家にいた方が良いなと思い、昨日話しやすい先生には、相談しました。

相談した先生からは、手の病気だし、身体の事ではないから、そこまで気にしなくてはと言われました。

けど、私が休みの日など、母の様子を見ていれば、寝込んだりしている日があるので、かなり心配になって来て、今は仕事も全く集中出来ません。

母にも、今日の昼に、辞めたいと言う話をしたら、「そうやって、また逃げ道を作る」と言われました。

母も、私たちには迷惑を掛けなくないんだと思いました。

株式会社の運営する保育園なので、代表に退職の相談しないといけないらしく、来週の水曜日当たりに相談しようと思います。

この事で頭がいっぱいで、ここ数日寝れない日や、食欲もありません。

昨日相談した先生は、最近親の介護で子どもが疲れたりするニュースが話題になったりするためか、「親に付きっきりになると、先生がストレス」がたまって、しんどくならないか?と言われました。
後は、気分転換に「週に1、2回か、短時間の方法の勤務も考えられないのか」と言われました。

かなりの長文申し訳ないです。最終的に上司にどう伝えるか悩んでいます。

ほいくのおまもり
こんばんは。

その後の様子が気にかかっておりました。
お話を聞かせて下さいましてありがとうございます。
現在も長時間勤務が続いていらっしゃるのですね。

また、お母様がガングリオンになられたのですね。
当方の身内にも同じ症状の者がおりますので、よく分かりますよ。
お加減が悪い日もあるとのことで心配しております。

数日後に代表に退職の話をする予定となっているのですね。
どのように伝えるか悩んでいらっしゃるとのことですので、当方も一緒に考えていきたいと思います。

話し合いがあるとのことですので、それまでに間に合うよう、お返ししたいと思います。
もう少しだけお時間を頂けたらと思います。

ほいくのおまもり
こんにちは。

返信が遅れてしまいまして申し訳ありませんでした。

当方の回答としましては、以前の返信が現時点でも有効な回答のではと考えておりますので、改めてご確認頂けたらと思います。
退職理由としましては「ご自身の体調について」と、今回のご相談で新たに伺った「お母様の介護」の二点をお伝えしたら良いのではと思います。
こまりんさんについては、以前病院で診断を受けた病名を改めて伝えれば良いかと思いますが、お母様については具体的な病名を伝えるのではなく、「現在寝込んでいる日も多く、介護をしなければならない」と状況について話をすれば良いのではと考えます。

相談した先生からは出勤日数を減らしたり時短勤務も勧められたとのことですが、そもそも現在の職場で働く限り、こまりんさんのストレスは解消されないのではという心配がありますね。

代表は以前かなり威圧的な態度を取ると伺いましたが、おそらく今回も同じような対応を取ることが予測さるでしょう。
ただ、今回はこまりんさんご自身だけでなく、お母様の看病もしたいという思いがありますから、たとえ代表がどのような態度を取ろうとも、「何が何でも辞める」という意思を貫き通して頂けたらと思います。
もし話し合いで辞める方向に行かなかった場合、こまりんさんのお気持ちの負担が続くことになってしまいます。
また、今後退職の話をしたくとも、「こまりんさんは辞めないだろう」「強気に対応すれば辞めるとは言えないのでは」と判断されることで、ますます辞めづらくなるのではと思います。

代表への退職の相談が終わるまで、もしかしたら不安なお気持ちが続くかもしれません。
どのようなことを話せば良いのか、整理してみることも良いかと思います。
頭の中であらかじめ考えておくことで、実際の話し合いの場では落ち着いて話が出来るかもしれませんから、方法のひとつとしておすすめいたします。

代表への話し合いを乗り切れば、退職がはっきりと現実になってくるかと思います。
おつらいかと思いますが、どうか頑張って下さいね。

お母様のお加減も快方に向かいますことを願っております。

こまりん
お忙しい中ありがとうございます。退職理由として、本心は他の保育園で働きたいのが理由ですが、やはり自分の親となると引っ掛かりますね。

母には、介護の事は隠して、「他の保育園で働きたい」と伝えると、またそうやって逃げ道を作ると怒られました。

確かに、母の言う事も分かります。自分でも、今の職場ではあまり仕事出来てる訳でもないし、こんな人間が働かせて貰えてると思った方が良いのかなと思いました。

なんか、頭がごちゃごちゃですね。

自分でも、なぜこんなに忍耐力がないのだろうと思うようになりました。

こまりん
本日、体調不良により早退しました。いよいよ身体にも影響出てきました。
ほいくのおまもり
こちらこそ返信をありがとうございます。

こまりんさんの考えがまとまらなくなってしまったのですね。

お母様のお言葉が引っかかるお気持ちはよく分かります。
ただ、働いているのはこまりんさんご本人なのですから「こまりんさんがどうされたいのか」について考え、整理してみてはいかがでしょうか。
このまま続けていくことで勤務時間、勤務環境等によって体調が悪化することはないか、現在の園がこまりんさんにとって保育士として成長できる場所であるのか等、整理してみることで「どうされたいのか」が分かってくるかもしれませんね。

今は混乱していらっしゃるかと思いますが、段々と考えや方向性がまとまって来ると良いな、と願っております。

数ヶ月後・・・

こまりん
ご無沙汰しております。
7月に相談させてもらいあれから悩みました。
状況としては、辞める意思を強く持ったのですが、それでも退職出来ず、現在まで来ました。
理由は、親から「家を追い出す」と言われました。

8月以降は、園のオープンからラストまでのシフトがだいぶ減り、昼からのシフトや、朝から晩までのシフトも少し減りました。
しかし、9月末で正社員の先生が体調不良で退職され、朝から晩までの先生が1人減りました。
そして、10月からは遅番を、私とヘルプの先生で回す事になりました。

私の園は、10月からは正社員の先生がいません。

これまで何度も、ご相談したのに、退職に至らず、自分が情けないです。

どこの保育園も、こんなシフトなんでしょうか?

母にも相談したら、「家を出ていけ」と言われました。

私としては、年内で退職したいですが、この状況なので辛いです。
他の先生も、引き止めて来ます。

ほいくのおまもり
こんばんは。

その後のこまりんさんのご様子が気になっておりました。

辞めたいというお気持ちはあるものの、お母様や職場の先生方の「辞めないで」という強い思いで辞める事が出来ず、どのようにしたら良いのかと悩んでいらっしゃるのですね。
こまりんさんが「情けない」訳ではありません。
周りの声に耳を傾け、こまりんさんご自身だけでなく、周りも納得のいく結果にしたいと一生懸命考えていらっしゃるからこそ悩むのだと思いますよ。
当方にご相談されることにつきましても、どうかお気になさらずお話し下さいね。

毎回お待たせしまして心苦しく感じております。
申し訳ありませんが、もう少しだけお時間を頂けたらと思います。

こまりん
おはようございます。
とんでもございません。こちらこそお忙しい中、ありがとうございます。他の保育士さんのお悩み相談を見ていると、本当にたくさんの保育士さんが悩まれていますね。

基本、年度途中の退職って出来ませんもんね。

けど、今の私の状況として、正直保育士向いてないなと思ったり、保育に集中出来てないなと感じています。

来月のシフトとしては、私がほぼ夜のシフトで、もう1人の先生は、ヘルプの先生や、他園から来る先生であったり、毎日バラバラなんです。

土曜日は、レギュラーの先生がいない日は、ヘルプの先生と他園の先生で、シフトを回す事になりました。
正直、採用担当者は、新しい先生を入れる気なんて全くないようです。

絶対、子ども達はもちろん、保護者まで動揺するだろうなと、10月のシフトを見て思いました。

ほいくのおまもり
こんばんは。

他の保育士の皆さんのお悩み相談もご覧下さいまして、ありがとうございます。
こまりんさんのお悩みに通じるものがあれば良いなと思います。

追記のお話を拝見しましたが、人手不足から保育環境が不安定であり、仕事に対するモチベーションが下がるのもごもっともだと感じます。
少しでもお役に立てるよう、回答を考えていきたいと思っております。

それではもう少々お待ち下さいね。

ほいくのおまもり
こんにちは。

お待たせしまして申し訳ありませんでした。

悩みをずっと抱えていらっしゃることに当方も胸が痛みます。

辞めたくとも辞められない理由としてご両親(特にお母様でしょうか)が承知して下さらないこと、他の先生方の引き止めがあることが大きいのではとお察しします。

少し前までは、一つの会社で長く働くという考えが一般的に広まっていたのではと思います。
もしかしたらご両親も「すぐに辞めるなんて」というお考えがあるのかもしれません。
だからこそ勤務形態を変えて、続けることはできないかというお話もされたのでしょう。

ただ、現在は転職という考えが珍しいものではなくなり、より良い職場環境、より高いスキルを求めて転職される方が増えてきました。
保育業界も同じ傾向にあると考えられます。
特に保育の現場は現在人手不足の状態ですから、求職者が複数の候補の中からより良い職場を選択するということも出来るようになっています。

こまりんさんは最初のご相談から約半年もの間(ご相談前から悩んでいらっしゃることを考えると、もっと長いことでしょう)、悩んでいらっしゃいます。
ストレスをため、時にはお身体の調子を崩されながらも仕事を続けていらっしゃいますね。
保育士になりたくて免許を取得されたのに、現在の園の環境が原因でモチベーションが下がり「保育士向いていない」と思われるのは、非常にもったいないなと思います。
ですから、「保育士になって良かった」と思える園に是非出会って頂けたらと思うのです。

お母様の方が反対の意思が強いようにお見受けしますので、まずはお父様と話をし、説得してみてはいかがでしょうか。
その際には、辞めたらどのようなスケジュール・方法で次の職場探しをしていくか、具体的に考えていらっしゃるのであれば話をしても良いでしょう。
あくまでもこまりんさんがその場の思いつきで辞めたいと考えているのではなく、理由があって辞めたいと考え、その後の計画も立てていると分かれば理解を示して下さるかもしれません。
お父様が味方になって下されば、一緒にお母様を説得して下さる可能性もありますね。

他の先生方の引き止めも強いとのことですが、勿論共に働く仲間だから寂しいという思いもあるでしょう。また、採用担当者も新しい先生を入れるつもりはないとのことですので、こまりんさんが退職されるとより自分達に負担がかかってしまうという不安もあるのかもしれません。
ただ、引き止められることで迷ってしまいますと、いつまでも決断がつきにくくなり、こまりんさんご自身の負担が増してしまうことも心配ですね。
ですから、割り切って考えることも必要なのではと感じます。

こまりんさんの職場は今月より正社員の先生がおらず、人手不足でヘルプや他園から来る先生で補充されるとのことで、やはり環境的にも不安定だと感じます。
こまりんさんがおっしゃるとおり、子どもや保護者が動揺されるのではと心配です。
園側には少しでも早く安定した環境を整えるよう、配慮して欲しいと願うばかりです。

少しでもお力になれましたら幸いです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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サイト管理人夫婦の妻の方。幼稚園でアルバイト2年、正職員6年、保育園で保育士3年。合計11年、この業界に関わりました。結婚を機に退職し、現在は3児の母。他に、夢の国のキャストや大手監査法人で事務職を2年半経験しました。買い物が大好きで、セールの季節はそわそわしています。

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