健康・メンタルヘルス

こんにちは！モモンガ(自然大好き保育士)です！ 原因不明の体の異常ってありませんか？ それってもしかしたらストレスによるものかも・・・！ ストレス性のよくあるものから、意外な症状までを解説、ストレスの ...

こんにちは！モモンガ(自然大好き保育士)です！ 保育士にとって辛い腰痛。 今回は腰痛の原因から腰痛を予防する方法、オススメグッズまで、元腰痛に悩まされていた保育士が紹介します！ もう悩まなくていい！こ ...

こんにちは！モモンガ(自然大好き保育士)です！ 離職する保育士に多い理由、適応障害。うつ病と並んで最近よく聞かれるようになった病気です。今回は辛い適応障害について、私の体験談から、乗り切る方法、どんな ...

こんにちは、うしさんくまさん（保育士＆社会人歴のべ24年）です。 保育士さんは明るく元気が当たり前！なんて思われがちですが…本当にそうでしょうか？上司、先輩、保護者からのプレッシャーが強く、しかも責任 ...

こんにちは、うしさんくまさん（保育士＆社会人歴のべ24年）です。 保育士をしていると園長や主任、お局様や先輩保育士に辛く当たられ、あまりに非常識なほど厳しく「死にたい…」ともらすほど絶望することがあり ...