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ご質問、ありがとうございます(^^)
こちらの記事でも紹介していますが、脱水症対策には水分、糖分、塩分が必要です。
水筒で水や麦茶を持ち運ぶとは思いますが、必要に応じて塩飴のようなものを口にするようにすると、より安心かと思います。
また、そもそものお話ではありますが、炎天下の中で無理に散歩にいくことはできるだけさけたほうが良さそうですね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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